本季活動

即將推出

CC 跆拳道B班 NOV to DEC

報名開始時間：2026年10月1日 12:00 am

CC 跆拳道A班 NOV to DEC

報名開始時間：2026年10月1日 12:00 am

CA Body Workout (A) NOV MON

本課程主要透過一系列多關節全身肌肉動作訓練，有效刺激核心肌群、上肢及下肢，達到改善身體線條的效果，提升肌肉耐力，改善心肺功能，加速血液循環排走身體毒素。

報名開始時間：2026年10月1日 12:00 am

CA 扭轉瑜珈 NOV MON

在繁忙的都市生活中，壓力與久坐常讓我們的身體感到沉重與緊繃。我們的扭轉瑜珈課程 (Twist Yoga) 透過一系列精準的旋轉動作，為你的身體進行一場由內而外的「深層大掃除」。

報名開始時間：2026年10月1日 12:00 am

CA Fat burning aerobic (A) NOV MON

本課程是鍛鍊心肺功能，為塑造健美身型而設。透過多元化節奏舞蹈，配合輕快的音樂，從而增強學員身體的靈活性、協調性；全身運動有助消耗多餘脂肪、改善身體線條，重現美麗身段。請穿著合適的運動衣服及鞋，本中心會提供瑜伽墊﹑踏板等運動用具。

報名開始時間：2026年10月1日 12:00 am

CC 跆拳道B班 NOV to DEC

報名開始時間：2026年10月1日 12:00 am

CC 跆拳道B班 SEP to OCT

報名開始時間：2026年8月1日 12:00 am

CC 兒童體操兒童B班 OCT

報名開始時間：2026年9月1日 12:00 am

CC 星期六個人樂器班; (30/45分鐘) OCT

報名開始時間：2026年9月1日 12:00 am

CA 琴弦雅敘粵曲研習班 OCT FRI

報名開始時間：2026年9月1日 12:00 am

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