媽媽心 SEN 日記
小組內容：
每次小組聚會，我們都會一起做一個簡短的靜觀練習🧘🏻♀️。由實習社工帶領，並配合手機app。讓大家回到家後也可以自己練習，放鬆一下心情💆🏻♀️。
做完靜觀之後，還會有茶和小食🍵🍪，一邊休息一邊傾下計。每節我們也會有一個小主題💬，一齊分享當中的經驗和感受。互相支持和鼓勵❤️，一齊照顧自己。讓大家在忙碌的生活中，也能為自己留一點喘息的時間。🤗
活動資料：
日期：16/3，23/3，30/3，13/4 ，20/4
時間：早上10:30—下午12:00
服務對象：育有SEN孩子的基層媽媽
人數：6-8人
費用：$ 20
每次小組聚會，我們都會一起做一個簡短的靜觀練習🧘🏻♀️。由實習社工帶領，並配合手機app。讓大家回到家後也可以自己練習，放鬆一下心情💆🏻♀️。
做完靜觀之後，還會有茶和小食🍵🍪，一邊休息一邊傾下計。每節我們也會有一個小主題💬，一齊分享當中的經驗和感受。互相支持和鼓勵❤️，一齊照顧自己。讓大家在忙碌的生活中，也能為自己留一點喘息的時間。🤗
活動資料：
日期：16/3，23/3，30/3，13/4 ，20/4
時間：早上10:30—下午12:00
服務對象：育有SEN孩子的基層媽媽
人數：6-8人
費用：$ 20
媽媽心 SEN 日記
| 日期 | 時間 |
|---|---|
| 2026-03-16 | 10:30am-12:00pm |
| 2026-03-23 | 10:30am-12:00pm |
| 2026-03-30 | 10:30am-12:00pm |
| 2026-04-13 | 10:30am-12:00pm |
| 2026-04-20 | 10:30am-12:00pm |
參加資格：
沒有限制
名額：不設名額上限
按堂收費：否
收費單位：
每人
費用
媽媽心 SEN 日記
活動收費：HK$20.00
